ENTSPANN DICH - 9 WEGE ZUR INNEREN BALANCE

WAS ERWARTET DICH

Wir sind heute zahlreichen Stresssoren ausgesetzt, von denen wir oft gar nicht wissen, dass sie uns stressen. In diesem ebook siehst du anhand einer Liste 111 mögliche Stresssoren und bekommst zu 9 großen Stress-Faktoren Tipps, wie du damit besser umgehen und dich mehr entspannen kannst. Zudem gibt es Empfehlungen für ein paar Tools, die dir bei deinem Stressmanagement helfen können.

Ganz viel Spaß und Entspannung beim Lesen!

Deine Kathrin von FIT.FORBETTERLIVING